Apprendre à FLOTTER SUR L’EAU à la verticale + Comment faire LA PLANCHE
Temps de lecture : 4min Si tu es débutant (ou maitre-nageur) et que tu veux apprendre à flotter alors cet article va beaucoup t’aider car tu vas : Apprendre à … Lire la suite
Apprendre à nager
Apprendre à nager en vidéo avec Mon Coach de Natation : on aborde ensemble comment flotter, vaincre sa peur de l’eau, apprendre à nager le crawl grâce à des cours de natation débutant.
Apprendre à nager le crawl : L’erreur de 90% des débutants
Temps de lecture : 9mn Par où commencer lorsque tu cherches à apprendre à nager ? Faut-il commencer par apprendre à nager : La brasse ? Le dos ? Le petit … Lire la suite
AQUAPHOBIE : VAINCRE SA PEUR DE L’EAU en 3 étapes
Vaincre sa peur de l’eau ne peut pas se faire depuis ton canapé. Mais dépasser son aquaphobie ne peut pas se faire non plus en te jetant à l’eau… (oui … Lire la suite
Combien gagne la chaine Youtube mon coach de natation?
Temps de lecture 10min Vue de l’extérieur, on pourrait croire que la vie d’un Youtubeur consiste à : Chercher des idées de vidéos Tourner des vidéos Puis monter et uploader … Lire la suite
Battements jambes avec planche ou palmes ? [BIEN DÉBUTER]
Débuter par les battements de jambes en s’aidant d’une planche, c’est le meilleur moyen pour galérer et continuer à être le terrien qui se bat dans l’eau, plutôt que de parvenir à glisser sur l’eau.
Cours de natation vidéo pour apprendre à nager adulte
Temps de lecture : 11mn Aujourd’hui, tu vas découvrir trois astuces qui t’empêcheront définitivement de te noyer à la piscine. Et tu vas aussi apprendre à nager avec notre cours de … Lire la suite
Apprendre à nager en vidéo : « Tu perds ton temps » sur YouTube
Aujourd’hui, nous allons voir ensemble pourquoi regarder toutes les vidéos sur YouTube, lire tous les livres et magazines te font perdre ton temps et t’empêchent de progresser. Nous allons voir … Lire la suite
L’épreuve de sélection d’apnée et les concours de natation
La nage à la Légion étrangère. Si tu prépares ton entrée à la légion, aux commandos ou au GIGN, et que tu veux mettre toutes les chances de ton côté … Lire la suite
La respiration en crawl : 3 erreurs qui t’empêchent de progresser + 1 repère en or
Temps de lecture : 14mn As-tu de la peine à respirer en crawl ? Est-ce que tu t’essouffles au bout de quelques longueurs ? Même en nageant tranquille… Ou encore, est-ce … Lire la suite