Le début a été difficile, car j'ai pris une claque par rapport à ce que j'avais fait auparavant, ça n'avait rien à voir..
L'objectif est atteint : je prends du plaisir et je glisse sur l'eau ! Et même avec une seule jambe, après une amputation, je prends du plaisir en nageant le crawl !"
Pendant ces trois premières semaines avec 3 entraînements hebdomadaires, en accordant une attention particulière sur la qualité de mon geste, j’ai réussi pour la première fois à passer sous les 8 minutes au 400 m. J’ai réalisé 7’43’’. C’était juste pour voir à allure constante sans forcer.
Ironman de NIce 2019, je sors de l'eau après 3,8km frais et serein.. Surprise, j'ai mis 1h01:25 soit 01:35/100m. J'étais comme on dit "sur le cul"
Un ENORME merci pour votre superbe méthode, j'ai éclaté mes objectifs grace à vous, mais en plus je prends beaucoup de plaisir à aller nager ! Même en déplacement.