Comment se repérer et SE DIRIGER en EAU LIBRE pour nager droit
Temps de lecture : 9mn Aujourd’hui, on voit les 3 erreurs qui pourraient te gêner si tu veux comprendre comment : Bien se diriger en eau libre, Nager droit en eau … Lire la suite
Temps de lecture : 9mn Aujourd’hui, on voit les 3 erreurs qui pourraient te gêner si tu veux comprendre comment : Bien se diriger en eau libre, Nager droit en eau … Lire la suite
La nage à la Légion étrangère. Si tu prépares ton entrée à la légion, aux commandos ou au GIGN, et que tu veux mettre toutes les chances de ton côté … Lire la suite
Temps de lecture : 9min Tu éprouves des difficultés techniques pour bien nager la brasse ? Ou bien tu as du mal à coordonner tes bras, tes jambes et ta … Lire la suite
Temps de lecture : 5mn Tu as de la peine à respirer ? Tu t’essouffles au bout de quelques longueurs – même en nageant tranquille ? Ou bien, à chaque longueur, … Lire la suite